Enfants neuro-atypiques, jeunes, femmes actives ou tout adulte voulant évoluer

Prenez soin de votre santé mentale et physique

Synergie de pratiques : Yoga - Yogathérapie - Respithérapie- Neurofeedback dynamique
à Lucenay (69) et environs
 

Chaque enfant est unique, avec ses forces, ses besoins particuliers et sa façon bien à lui de percevoir le monde. Pour les enfants neuroatypiques, le quotidien peut parfois être source de surcharge sensorielle, de difficultés de concentration ou d’émotions intenses, souvent difficiles à gérer pour la famille.

​En tant que maman d'enfant TDAH, j'ai compris qu'il était important de se soutenir, de ne pas lâcher et qu'il n'y a rien de plus beau que de voir s'épanouir un enfant lorsqu'il a trouvé sa place !

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Une approche combinée

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Le yoga adapté leur offre un espace sécurisé, bienveillant et ludique, où ils peuvent se recentrer et découvrir des outils concrets pour mieux vivre ces défis. Qu’il s’agisse de TDAH, TSA, HPI, troubles des apprentissages ou hypersensibilités, le yoga offre des bénéfices particulièrement précieux.

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Grâce aux postures, à la respiration et aux exercices de relaxation, ils trouvent des moyens concrets de canaliser leur énergie, d’améliorer leur motricité et leur attention et de réguler plus facilement leurs émotions. 

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En complément, le neurofeedback dynamique apporte une dimension innovante et complémentaire. En aidant le cerveau à mieux s’autoréguler, il favorise la clarté mentale, l’apaisement et la flexibilité émotionnelle. Cette technique permet souvent de réduire l’anxiété, d’améliorer le sommeil et d’optimiser les capacités d’attention.

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Ensemble, ces approches ouvrent aux enfants — et particulièrement aux enfants neuroatypiques — un chemin vers plus d’équilibre, d’autonomie et de confiance, leur permettant de révéler leur plein potentiel dans un cadre bienveillant et adapté.

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